sınav kaygısı nedenleri

Sınavda başarısız olma stresi fiziksel belirtilerle birlikte kontrol edilemez düzeyde sınav kaygısına neden olur. “Sınavda başarısız olacağım” “Sınav kesin kötü geçer” “Konuları hatırlayamıyorum!” gibi olumsuz düşüncelerle öğrenciler sınav sürecinde kaygı ile başa çıkamamakta ve yüksek kaygı düzeyi başarısızlığı da beraberinde getirmektedir. Yeterli ve normal kaygı düzeyi öğrenciyi çalışmaya teşvik edecek, dikkati artıracak, motivasyonu sağlayacak ve […]